Aharata

 

 

 

 L'Aharata est une pratique ancestrale. Ancêtre du yoga et de nombreuses disciplines énergétiques, longtemps réservé à un cercle très fermé d'initiés dans les montagnes de l'Himalaya ou de l'Altaï, l'Aharata est aujourd'hui enseigné en Occident par la maître chamane sibérienne Ohin Hara
 
    L'Aharata se compose d'exercices énergétiques qui connectent le mouvement, la tension, la respiration, la voix et des émotions spécifiques. Ces exercices nous re-connectent à notre pouvoir personnel et nous débarrassent de nos tensions, nos limitations et démons intérieurs. Il nous permet de faire circuler harmonieusement en nous l'energie de Vie (Chi) et de passer à la vitesse supérieure dans notre progression spirituelle et d'éclaircir nos buts. Sur un plan physique, il booste notre système immunitaire. La pratique de ces techniques nous protège des influences extérieures, et nous re-centre sur notre essence.

    L'Aharata pratiqué régulièrement, travaille en profondeur sur un plan émotionnel et mémoriel

 

                                                                        06.27.67.50.71

 

                              

                                                       

                                                                               

 

 

 

 

 

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