Rituel : Je mérite

Ohin Hara préconise de se réunir pour effectuer ce rituel, au moins à 2,3 (créer un cercle de méditation, se donner les mains, fermer les yeux, assis en tailleur de préférence). L'idéal est de pratiquer dans la nature, dans un bel endroit (sinon, s'y imaginer). Vous vous connectez à la sagesse cosmique et recevez l'énergie. Vous pouvez utiliser de la musique pendant le rituel, une musique qui vous procure un état de bien-être. Ce rituel se pratique aussi souvent que vous le désirez. Sa pratique donne du pouvoir personnel, pose des affirmations, ressentez-les bien dans votre for intérieur. Si cela vous aide, vous pouvez visualiser Ohin Hara près de vous, si cela vous vient naturellement. Restez silencieux, il n'y a rien d'autre à faire que de recevoir l'énergie. Puis allongez vous au sol, la tête tournée vers le centre du cercle. Depuis l'enfance, les adultes nous ont influencé à nous faire nous sentir coupables, à travers ce rituel nous changeons ce programme qui était profondément ancré dans nos cellules et notre cerveau. Puis, maintenez la connexion à l'énergie cosmique élevée, qui remplit votre centre. Votre esprit est calme. Chaque étape de cette méditation dure environ 3-7 minutes, comme vous le sentez. Puis, l'étape suivante consiste à se mettre assis à genoux, en se tenant les mains, puis à diriger l'énergie vers le monde et vers les personnes dans le besoin. Si vous êtes seul(e), faîtes les 3 mêmes étapes, mais imaginez que vous êtes avec un large groupe de personnes.Cela va contribuer à créer du "meilleur" dans nos vies, nos familles, nos villes et le monde.  

Soyez joyeux, puissants et en bonne santé !!!

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